Mis on Kosi kookosõli?:
Kookosõli [Cocos nucifera L., Fam. Arecaceae (Palmae)], mis on ekstraheeritud kookospähkli viljalihast, on tahke elevandiluu värvi massi (alla 28 °C) ja meeldiva aroomiga. See sobib ka välispidiseks kasutamiseks. Sellel on toetav ja taastav toime ning see toidab nahka. Kookosõli tahkestub alla 28 °C. Kui see tundub tahke, kuumutage seda lihtsalt paar sekundit veevannis või mikrolaineahjus (mitte üle 35 °C).
Üleminekuperioodidel võib see tunduda osaliselt tahkestunud.
Kosi kookosõli: milleks seda kasutatakse?
Õli keha heaoluks ja naha toitmiseks.
Kosi kookosõli hoiatused ja kõrvaltoimed:
Toodet tuleks kasutada osana mitmekesisest ja tasakaalustatud toitumisest ning tervislikust eluviisist. Ärge ületage soovitatavat päevast annust. Hoida alla 3-aastastele lastele kättesaamatus kohas.
Kosi kookosõli raseduse ja imetamise ajal
Enne toote kasutamist raseduse või imetamise ajal pöörduge arsti poole.
Kosi kookosõli kõlblikkusaeg ja säilitamine:
Hoida tihedalt suletuna, et vältida riknemist.
Apteekri nõuanded Kosi kookosõli kohta:
Millised on kookosõli tervisele kasulikud omadused?
On mitmeid uuringuid, mis kinnitavad kookosõli ja keskmise ahelaga rasvhapete kasulikke omadusi:
• Keskmise ahelaga rasvhapped imenduvad kergesti võrreldes pika ahelaga küllastunud rasvhapetega ja saadetakse otse maksa. Maks muundab need energiaks, muutes need ketokehadeks (mis aitavad samuti vähendada näljatunnet); • Need hõlbustavad ka energia kulutamist, mis tähendab, et need suurendavad kalorite tarbimist;
• Samuti ei paista need suurendavat LDL-kolesterooli taset;
• Kookosõli hõlbustab kaltsiumi ja rasvlahustuvate vitamiinide (ADEK) imendumist organismis;
• See aitab säilitada tasakaalustatud bakteriaalset mikrofloorat soole limaskestas, toites soolestikus kasulikke baktereid ja piirates patogeensete bakterite vohamist. Seega aitab see immuunsüsteemi.
• Seda õli saab kasutada kõrgel temperatuuril küpsetamiseks ja praadimiseks, kuna see sisaldab enamasti keskmise ahelaga küllastunud rasvu, mis ei oksüdeeru. Suurepärane toorainena või kohvi, piima ja smuutide maitsestamiseks.
Kosi kookosõli koostisosad:
100% kookosõli (Cocos nucifera L.).
Kosi kookosõli toitumisalane tabel:
Keskmised väärtused 4 teelusikatäie kohta |
Kookosõli | 8 g |
Comment