Mis on Erbalax Fibre?
Erbalax Fibre on toidulisand, mis põhineb psülliumil (Platagono ovata Forsk. L.), Lactobacillus acidophilus LA1-l, rohelisel aniisil (Pimpinella anisum L.) ja apteegitillikal (Foeniculum vulgare Mill.). Pakend sisaldab 150 g purki.
Milleks Erbalax Fibre'i kasutatakse:
Erbalax Fibre on toidulisand, mis toetab: • Soolestiku heaolu • Regulaarset roojamist
Erbalax Fibre'i hoiatused ja kõrvaltoimed:
• Hoida alla kolmeaastastele lastele kättesaamatus kohas. • Toode ei asenda mitmekesist toitumist. • Ärge ületage soovitatavat päevast annust.
Erbalax Fiber raseduse ja imetamise ajal?
Enne kasutamist raseduse ja imetamise ajal konsulteerige oma arstiga.
Erbalax Fiberi aegumiskuupäev ja säilitamine:
• Hoida eemal soojusallikatest, kuumadest pindadest ja lahtisest leegist. • Hoida toatemperatuuril ja originaalpakendis. • Kontrollige pakendil olevat aegumiskuupäeva.
Apteekri nõuanded Erbalax Fiberi kohta:
• Mis on kiudained? Kiudained on aine, mis koosneb seedimatutest süsivesikutest, ahelates, mis koosnevad 3 või enamast ühikust või sünteetilistest kiududest. Kiudained on meie toidusedelis olulised, kuna neil on tõestatud füsioloogiline kasu. • Miks on kiudaineid vaja? Soovitatav on päevane tarbimine 20–35 g kiudaineid lahustumatu/lahustuva suhtega 3:1. Vältige vajalikust suurema valgu tarbimist, kuna see takistab mikrotoitainete, näiteks raua, kaltsiumi ja tsingi imendumist. Kiudained määravad oma keemiliste ja füüsikaliste omaduste (lahustuvus, viskoossus, kääritatavus) põhjal mitmesuguseid füsioloogilisi efekte. Lahustumatu kiudaine imab soolestikus vedelikke, mis viib väljaheite mahu suurenemiseni ja sellest tulenevalt ka kaalu suurenemiseni, mis eritub kergesti. Lahustuv kiudaine soodustab ka sapphapete eritumist väljaheitega. Sel põhjusel alandavad lahustuvad kiudained, näiteks odrast ja kaerast saadud beetaglükaanid, kolesterooli (tegelikult kasutab maks kolesterooli uute sapphapete tootmiseks). • Pektiinid, beetaglükaanid ja mõned kummid, näiteks guarkummi, koos taimeliimidega võivad oma viskoossuse tõttu moodustada soolestikus omamoodi geeli, mis määrab täiskõhutunde ja aeglustab mao tühjenemist. • Kääritatav kiudaine, st see, mida kääritab soolemikrofloora (näiteks pektiinid, beetaglükaanid, guarkummi, inuliin ja oligofruktoos), toodab metaani, süsinikdioksiidi ja lühikese ahelaga rasvhappeid (või-, äädik- ja propioonhape), mis määravad jämesoole rakkude tervise, vähendavad jämesoolevähi esinemissagedust ning toetavad rasvade ja suhkrute ainevahetust. pH alandamisega takistab see patogeensete ainete vohamist ja toksiliste metaboliitide levikut. • Lühidalt öeldes määrab kiudaine: 1) väljaheite ja soolestiku aktiivsuse reguleerimise 2) suurendab täiskõhutunnet ja vähendab mao tühjenemist 3) aeglustab süsivesikute imendumist, määrab glükeemilise tipu languse 4) vähendab rasvade imendumist ja mõnel juhul toetab kolesterooli kontrolli 5) toetab jämesoolevähi esinemissageduse vähenemist 6) parandab ainevahetusprofiili 7) prebiootilist funktsiooni, toites soolebakteriaalset floorat 8) on kasulik kõhulahtisuse korral, kuna parandab väljaheite konsistentsi 9) on kasulik kõhukinnisuse korral, kuna hõlbustab väljaheite eritumist 10) toimib patogeensete bakterite vohamise ja toksiliste metaboliitide vabanemise vastu.
Koostisosad
Psülliumi kiudained (Platagono ovata Forsk. L.) 99% seemnekesta pulbrist*, fruktoos, Lactobacillus acidophilus LA1, rohelise aniisi viljade (Pimpinella anisum L.) kuivekstrakt, lõhna- ja maitseained, apteegitilli (Foeniculum vulgare Mill.) kuivekstrakt, tiitritud 0,5% eeterlikus õlis, happesuse regulaator: sidrunhape, paakumisvastane aine: ränidioksiid. *võib sisaldada sinepi- ja seesamiseemnete jälgi.
Toitumisalane tabel
Kogus päevase annuse kohta (9 g)
Psülliumi kiud seemnekesta pulbrist | 5,79 g |
Rohelise aniisi viljade kuivekstrakt | 270 mg 1,3 g |
Kuivatatud apteegitill ekstrakt | 90 mg (eeterlik õli 0,45 mg), |
Lactobacillus acidophilus | 4,5 miljardit CFU |
Comment