Mis on Enerzona seesami- ja tšiiakreekerid?
Enerzona seesami- ja tšiiakreekerid on kerge ja maitsev 100% taimne suupiste täisterajahust speltajahust, kamutjahust, kaerahelvestest ja tatratest. Pakend: 175 g.
Milleks Enerzona seesami- ja tšiiakreekereid kasutatakse:
Enerzona seesami- ja tšiiakreekerid on kerge ja tasakaalustatud suupiste, mida saate lisada söögikordade ajal või vahepalana oma Zone'i dieedis.
Enerzona seesami- ja tšiakreekerite hoiatused ja kõrvaltoimed:
Hoida alla kolmeaastastele lastele kättesaamatus kohas. Toodet tuleb kasutada osana sobivast madala kalorsusega dieedist, tervislikust eluviisist ja piisavast füüsilisest aktiivsusest.
Kas Energona seesami- ja tšiiakreekerid sobivad raseduse ja imetamise ajal?
Enne kasutamist raseduse ja imetamise ajal konsulteerige oma arstiga.
Enerzona seesami- ja tšiiakreekerite tarbimine ja säilitamine:
• Hoida eemal soojusallikatest, kuumadest pindadest ja lahtisest leegist.
• Hoida toatemperatuuril ja originaalpakendis.
• Kontrolli pakendil olevat kõlblikkusaega.
Apteekri nõuanded Enerzona seesami- ja tšiiakreekerite kohta:
Tsoonidieedi lõi Ameerika teadlane Barry Sears ja seda iseloomustab spetsiifiline 40-30-30 valem nii vahepalade kui ka põhitoidukordade ajal: nii kolme põhitoidukorra kui ka vahepalade ajal peab 40% kaloritest tulema süsivesikutest, 30% valkudest ja ülejäänud 30% rasvadest. Seda tüüpi dieediga saavutatakse füüsiline ja vaimne heaolu spetsiifiliste molekulide, näiteks insuliini ja glükagooni, hormonaalse tasakaalu saavutamise kaudu. Aga millised on tsoonidieedi järgimise reeglid?
• Iga päev tuleb süüa kolm põhitoidukorda (hommiku-, lõuna- ja õhtusöök) ning päeva jooksul vähemalt kaks vahepala.
• Põhitoidukordade vaheline aeg ei tohi ületada viit tundi.
• Nii põhitoidukordade kui ka iga vahepala ajal peab teie kalorite tarbimine vastama 40% süsivesikute, 30% valkude ja 30% rasvade kalorite tarbimisele.
• Te ei tohiks ületada iga toidukorra toidukogust.
• Tervisliku ja tasakaalustatud toitumise säilitamiseks on soovitatav tarbida köögivilju (välja arvatud kartul, peet ja keedetud porgand) ja puuvilju (välja arvatud banaanid ja viigimarjad). Samuti peaksite pöörama tähelepanu kõrge glükeemilise indeksiga toitudele (kartul, leib, mõned pastaliigid, maiustused jne).
Koostisosad
Täistera speltanisujahu (34%) - Kontsentreeritud sojavalk (12%) - Speltanisujahu (9,9%) - Nisuvalk - Extra virgin oliiviõli (7%) - Eraldatud hernevalk (6%) - Maisitärklis - Khorasani nisujahu (Kamut®) (4%) - Seesamiseemned (4%) - Mustad seesamiseemned (2%) - Tšiiaseemned (Salvia hispanica) (2%) - Punased kinoaseemned (2%) - Amarantiseemned (2%) - Sool - Antioksüdant: rosmariiniekstrakt. Võib sisaldada munajälgi.
Kuidas kasutada Enerzona seesami- ja tšiiaküpsiseid?
Soovitatav on tarbida vastavalt oma tsoonidieedi juhistele.
Enerzona seesami- ja tšiiakreekerid: korduma kippuvad küsimused
Kas Enerzona seesami- ja tšiiakreekerid sisaldavad kamutjahu?
Enerzona seesami- ja tšiakreekerid sisaldavad täisteravilja speltajahu, kamutjahu, kaera ja tatart.
Comment